Durante la tarde del viernes 19, nuestros profesores jefes de curso participaron de una charla enfocada en la psicoeducación, la ansiedad y salud mental, dictada por la Universidad Diego Portales.

En la charla se tocaron temas sobre el manejo del estrés, crisis de pánico, cómo identificar la ansiedad y sus efectos, entre otras cosas más prácticas como el manejo de la respiración, y cómo responder/aliviar esto cuando afecta.

Visita nuestra galería fotográfica